Bảo quản sữa hạt như nào ?

Bảo quản sữa hạt như nào là tốt nhất? Hiện nay, các bà mẹ có xu hướng chuyển qua dùng sữa hạt thay cho các loại sữa công nghiệp vì sữa hạt thơm ngon, giàu giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, việc chế biến tại nhà sẽ khiến chúng ta an tâm sử dụng hơn. Vậy các bạn đã biết cách bảo quản sữa hạt đúng cách chưa? Để Minu chỉ bạn vài bí quyết bảo quản sữa hạt dưới đây nhé!

Dụng cụ nấu, đựng sữa:

  • Những vật dụng để chế biến sữa cần vệ sinh sạch sẽ và tráng lại bằng nước sôi. Tốt nhất nên dùng dụng cụ cọ rửa bình sữa để vệ sinh bên trong chai.
  • Nên dùng chai thủy tinh để đựng sữa hạt. Chai nhựa để lâu uống vào sẽ không tốt cho cơ thể. Bạn cũng nên tiệt trùng chai mỗi tuần.
Bảo quản sữa hạt đúng cách

Bảo quản sữa hạt:

Bảo quản sữa hạt tốt nhất là để trong tủ lạnh. Khi nấu xong bạn nên để sữa nguội hẳn, sờ tay vào không thấy ấm mới cho vào tủ lạnh.

Bạn có thể cho sữa vào một bình lớn không đậy nắp, đặt bình vào chậu nước lạnh. Lưu ý là không để nước tràn vào sữa nhé!

– 3-5º C là nhiệt độ lý tưởng nhất để bảo quản sữa hạt. Nên để vào sâu trong tủ lạnh.

– Khi rót ra ly uống thì bạn không nên để chai sữa ở ngoài quá lâu.

– Sữa hạt có thể làm nóng, nhưng phải uống ngay.

Sữa hạt có thể bị hư nếu bạn cho lại vào tủ lạnh.

– Sau khi nấu chín sữa hạt có thể bị tách lớp.

Điều này là hoàn toàn bình thường nên bạn có thể yên tâm sử dụng. Chỉ cần lắc nhẹ trước khi uống là được.

Ngoài ra bạn có thể hấp chín hạt rồi xay với nước nóng tầm 80°.

Sữa hạt không chất bảo quản nên sẽ nhanh hỏng hơn sữa tươi.

Vậy thì còn chần chờ gì nữa mà không tự tay mang đến những giá trị dinh dưỡng sức khỏe cho chính gia đình của bạn ?

Bảo quản sữa hạt tốt nhất

Tại sao nên uống sữa hạt, và bảo quản sữa hạt đúng cách.

Luôn tươi mới và an toàn: 

  • Đối với sữa hạt dinh dưỡng, bạn sẽ làm sữa mỗi ngày và không hề tốn kém thời gian của mình gì cả. Trước đây, việc làm sữa hạt thủ công khiến cho chúng ta mất khá nhiều thời gian vì phải xay, lọc, nấu; thì ngày nay đã có máy làm sữa hạt nên việc làm sữa cũng nhanh chóng và đơn giản hơn rất nhiều. Việc tự làm sữa hạt sẽ giúp bạn chọn lựa nguồn nguyên liệu tốt nhất, kiểm soát được lượng đường trong sữa, không chất bảo quản và không chất phụ gia. Đây là sự lý tưởng đối với một chế độ ăn uống lành mạnh healthy đó ạ!
  • Đa dạng mỗi ngày không nhàm chán: 
  • Bạn có thể thay đổi sữa hạt mỗi ngày và bạn hoàn toàn có thể sáng tạo với công thức sữa hạt dinh dưỡng của riêng mình nữa đấy! Hơn hết, việc thay đổi sữa mỗi ngày là cách giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng từ các loại hạt khác nhau một cách hợp lý nhất.

Bảo quản sữa hạt, hướng dẫn sử dụng.

  • Dễ sử dụng: 
  • Thay vì bạn phải ăn 1 nắm hạt dinh dưỡng mỗi ngày, giờ đây bạn chỉ cần gói gọn nó trong 1 chai sữa mà thôi.
  • Phù hợp với mọi lứa tuổi: 
  • Nếu những ai không uống được sữa bò, bạn vẫn có thể sử dụng sữa hạt dinh dưỡng để thay thế. Sữa hạt phù hợp với mọi người, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ em và cả người lớn tuổi cũng có thể sử dụng sữa hạt để cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho mình nữa. Ngoài ra, sữa hạt còn phù hợp cả với những ai ăn chay hoặc tập luyện.
  • Bảo quản sữa hạt ai cũng làm được:

Để lại 1 bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giỏ hàng