3 Cách làm sữa hạt thơm ngon tại nhà

Những ách làm sữa hạt thơm ngon mà bạn nên làm tại nhà

1 Cách làm sữa hạt điều

Hạt điều là loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

ới các tác dụng cải thiện sức khỏe của xương, tim mạch, chức năng não,… Sữa hạt điều vừa thơm ngon lại dễ làm nên ngày càng được nhiều người ưa chuộng.

Để làm sữa hạt điều, bạn xay hạt điều với 1l nước rồi lọc lấy nước, đem đi nấu trong vòng 15 phút, cho thêm đường theo khẩu vị là thưởng thức được rồi.

Cách làm sữa hạt

2 sữa hạt sen

Cũng tương tự cách làm sữa hạt điều:

Bạn đem hạt đem đi xay với 1l nước rồi vắt lấy nước,

nấu lên trong 15 phút ở lửa nhỏ, cuối cùng cho đường và sữa tươi không đường vào nữa là được.

Sữa hạt sen có hương vị đặc trưng.

Thực hiện thức uống ngon lành bổ dưỡng này cho cả nhà bạn nhé.

Cách làm sữa hạt

3 Sữa hạt óc chó

Đối với sữa hạt óc chó, bạn cần ngâm hạt óc chó trong 6 – 8 giờ,

sau đó đem đi xay với 600ml nước rồi nấu hỗn hợp lên trong 7-10 phút, thêm đường, vani để tăng hương vị.

Sữa hạt óc chó béo ngậy, bổ dưỡng.

Sữa này sau khi làm bạn để trong tủ lạnh uống sẽ ngon hơn và dùng trong 3 ngày nhé.

This image has an empty alt attribute; its file name is image-4.png

4 Sữa hạt mít

Sữa hạt mít nghe có vẻ rất lạ. Thêm vào đó, sữa còn chứa nguồn vitamin Aprotein và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị hạt mít đã luộc, hạt bí xanh và mè rang. Bạn cho 3 loại hạt trên cùng 1l nước vào máy xay. Sau đó bạn đem hỗn hợp nấu trong 30 phút, sữa chín lọc qua rây là bạn đã thu được một ly sữa ngon lành rồi. Và trên đây là cách làm sữa hạt mít. Chúc bạn thành công với cách làm sữa hạt này.

5 Sữa hạt phỉ

Sữa hạt phỉ là thức uống bữa sáng được nhiều người ưa chuộng, vừa tốt sức khoẻ vừa mang lại năng lượng dồi dào. Bổ sung hạt phỉ thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp như tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân, đẹp da,… Trước khi làm, bạn ngâm hạt phỉ qua đêm. Ngày hôm sau bạn xay hạt phỉ đã ngâm cùng 200ml nước, có thể thêm vani để tăng hương vị. Lọc qua rây để lấy nước cốt. Nếu bạn thích sữa có vị socola, bạn đun chảy socola rồi cho vào sữa là đã hoàn thành ly sữa hạt phỉ socola rồi. Và trên đây là cách làm sữa hạt

Nều bạn cần thì ở Trang Chủ của chúng tôi đã có sẵn sản phẩm sữa hạt.

6 Cách làm sữa hạt đậu phộng

Sữa đậu phộng bùi bùi, béo béo là thức uống không thể thích hợp hơn cho những bữa sáng hay những ngày cần giảm cân. Đặc biệt các bé ở nhà cũng thích mê cho xem.

Để làm sữa đậu phộng, bạn tách vỏ hạt đậu phộng bằng cách ngâm trong 3 giờ. Sau đó đem đi xay, vắt lấy hết nước, bỏ bã. Lấy nước cốt đã vắt cho vào nồi nấu cùng sữa tươi và đường là bạn thu được cốc sữa đậu phộng như ý rồi.

7 Cách làm sữa hạt đậu nành

Món sữa hạt phổ biến mà ai cũng biết đó chính là sữa đậu nành. Sữa đậu nành có hương thơm dễ chịu từ đậu nành, vị sữa béo bùi không bị ngọt gắt vô cùng cuốn hút.

Đậu này bạn mua về chọn lọc rồi ngâm qua đêm, sau đó xay nhuyễn chúng với nước. Dùng khăn để lọc cặn lấy nước, làm như vậy 2 lần. Bạn dùng phần nước đã lọc nấu cùng với lá dứa, rồi cho thêm sữa đặc hoặc đường tùy sở thích. Và trên đây là cách làm sữa hạt dễ dàng.

Để lại 1 bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giỏ hàng